Популярные диеты:

Диета гейши на рисе и чае.
Диета 6 лепестков.
5 столовых ложек.
Кефирно-яблочная диета.
#Как я похудела — наши истории похудения!
Как избавиться от чувства голода

ФОРУМ!

Внимание-внимание! Для вашего удобства был только что запущен ФОРУМ на сайте. Здесь вы можете обмениваться личными сообщениями, загружать фото и прочие приятные делать вещи! )) ВСЕХ ПРИГЛАШАЕМ НА НАШ ФОРУМ! :) :) :)


Баночный массаж — как я избавлялась от целлюлита


Моя история о баночном массаже: от разочарования к любви.

А также вы узнаете:

banki4

Заветная мечта многих девушек и женщин — избавиться от целлюлита. Кто ж не думал об этом? Вот и я, начитавшись всяких статей и книжонок, разочаровавшись в десятках кремов и скрабов, решилась на кардинальный метод – баночный массаж.

Банки для меня ассоциировались с далекими советскими годами. Наши бабушки лечили ими наших родителей. Запуганные дети готовы были просидеть всю ночь под кроватью, лишь бы только не видеть синее проспиртованное пламя.

Благо я жила уже в то время, когда бабушкины банки мирно пылились на шкафу. Но некий первобытный страх перед этой коробочкой видимо передался на подсознании.

Но это было ничто по сравнению с тем ужасом, который мне пришлось пережить.

banki3

Глубокое синее море моего разочарования.

Прочитала я статью о баночном массаже и решила: «Изгоню раз и навсегда гадкий целлюлит. Сожгу на ритуальном костре! Пусть вечно живет в банке, как джин!» (авось кому другому и сослужит, но только не мне!)

В салоне нашего городка это удовольствие оказалось не из дешевых. И я приобрела это волшебное средство в Интернете.

К моему изумлению современные банки от целлюлита оказались не такими, как у бабушки. Никакого огня жечь не нужно было. И сразу отлегло. Прибавилось смелости и энтузиазма.

Выбрала вечер. Расставила себе на животе и бедрах. Стала водить. Ощущение было не из приятных. Кое-как вытерпела 20 минут. Сняла. Посмотрела на свой краснючий живот.

Внутри подкатила тошнота и едкое разочарование.

Наутро была вообще жесть! Синий живот, фиолетовые подтеки на бедрах, дикий взгляд. 30 минут слез по телефону добавили в мой «очаровательный» портрет поросячьи глаза. Подруга же долго смеялась в трубку, но обещала помочь.

Секрет антицеллюлитных банок.

После ее волшебных рук действительно было круто! Оказалось, что я невнимательно читала договор статьи и неправильно пользовалась этим прекрасным средством.

banki1

Как делать баночный массаж правильно.

  1. Сначала нужно распарить, разогреть кожу и открыть поры. Подойдет ванна. Разотрите кожу мочалкой или скрабом.
  2. Затем смазываем кожу маслом: базовое с эфирным. Можно использовать масла герани, кипарисовое, кедровое, можжевеловое, апельсиновое или грейпфрутовое.
  3. «Ставим банки» и начинаем водить. Самостоятельно это сложно, лучше, если у вас будет помощник.

Массаж ног: водим строго вертикально: вверх-вниз начиная с низу и постепенно добираясь до верха. Так от 15 до 45 минут.

Ягодицы: круговые движения минут 10 и вверх-вниз еще 5.

Живот: только по бокам 10 минут.

Руки: от кистей вверх, прямые движения 10 минут.

  1. После нужно спокойно полежать. Можно сделать легкий массаж и смыть остатки масел.

Синяки у меня тоже оставались. Но не такие страшные (потому что кожа распаренная).

А эффект! Кожа уже после 7 сеансов стала упругой, подтянутой, более эластичной. Потом продолжили и закрепили результат. А еще подруга сказала, что важно делать это с любовью к себе. Тогда все будет здорово!

Синяки: быть или не быть?

Наш организм всегда нацелен на самоисцеление, и бросает все силы на слабые места. Древние врачи даже лечили с помощью синяков, так как знали, что в этом месте увеличивается кровообращение. Если помните, то стеклянные банки из детства тоже оставляли заметные следы.

Поэтому не нужно их бояться при баночном массаже. Чем более упругий материал для банок, и чем нежнее кожа, тем больше вероятность кровоподтеков. Это нормально. Но если его делать неправильно, то на всю жизнь испортите свою красоту (об этом в конце).

banki2

Как же действуют банки?

Дело всё в том, что под банкой создается область высокого давления. Туда устремляется жидкость: лимфа и кровь. Это и дает лечебный и косметический эффект.

При вакуумном воздействии в коже и подкожном слое образуются активные вещества, которые омолаживают, запускают обменные процессы, улучшают тонус мышц и кожи, выводятся токсины. И избавляют от целлюлита.

Естественно, есть и предосторожности.

Противопоказания:

  • Чувствительная кожа и аллергические реакции.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Большое количество родинок в местах, где будет массаж.
  • Наличие каких-либо опухолей.
  • Острые инфекционные заболевания.
  • Варикоз.
  • Беременность.

И напоследок еще 6 важных правил:

  1. Первый раз делайте массаж не на полную силу.
  2. Процедуры 1 раз в неделю. Первая 3-15 минут, затем можно до часа.
  3. Не останавливайтесь, когда водите банками. Если кожа сильно покраснела – завершайте сеанс.
  4. Нельзя использовать баночный массаж под коленями, на животе. Если нужно сделать талию – массируйте лишь бока.
  5. Не трогайте внутреннюю сторону бедер, чтобы не провоцировать варикоз. Поберегите свои ножки!
  6. И самый главный совет: найдите себе знакомую, которая знает, как это делать.

Удачи!

Автор статьи: Марго.


3 комментария Баночный массаж — как я избавлялась от целлюлита

  • Miera

    Я сходила на баночный массаж в салон. Это было нечто жуткое. Меня предупреждали, но я не думала, что настолько. Это действительно очень, очень больно! Я ревела полчаса, еле выдержала и попросила не продолжать. Потом болело все жутко и синяки были. И как можно такое терпеть с любовью к себе!??? Для себя решила – лучше буду скрабиками и кремами спасаться. Не настолько я толстая.

  • тётя мотя

    А у меня только замечательные впечатления от баночного массажа. Делала правда дома, силиконовыми банками. Не больно. Немного только не приятно. Синяков не было, покраснение и болела кожа немного после. Массажировала сестра. Я использовала грейпфрутовое масло. Видимо оно дает тоже антицеллюлитный эфеект. После 7 сеансов, а мы делали по 2 в неделю, кожа стала подтянутой. Я еще присоединила спортзал и солярий. Настоящий эффект заметила через 2 месяца: мышцы и кожа в тонусе – приятно смотреть без колготок. Так что я только за банки! Прекрасно помогает.

  • Миранда

    Все равно настоящий массаж дома не сделаешь. Да и в салоне нужно искать хорошего специалиста. Единственное, дома сам себе не навредишь сильно. Кое-какой результат (если только один массаж) будет, так как кожа все равно массажируется. Поэтому если нет слишком излишнего веса, то можно и дома поделать. Я, например, тратилась на салон – и никакого результата после 10 процедур не заметила. И как оказалось – после серьезных процедур большая вероятность возникновения варикоза. Зато как взялась сама за себя дома: баночный массаж дома + пробежки по 5 км утром и вечером + просто массаж + очень дорогой антицеллюлитный крем, то подтянутая стала через 3 месяца. Так что без труда никак.



ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Приглашаем вас на наш новый-новый форум, для более комфортного общения! Заходите сюда!

Напишите ваш комментарий!

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  

  

:-) 
:( 
:good: 
:bye: 
:negative: 
:-o 
8-O 
:yahoo: 
8-) 
:heart: 
:rose: 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:unsure: 
;-)