Популярные диеты:

Диета гейши на рисе и чае.
Диета 6 лепестков.
5 столовых ложек.
Кефирно-яблочная диета.
#Как я похудела — наши истории похудения!
Как избавиться от чувства голода

ФОРУМ!

Внимание-внимание! Для вашего удобства был только что запущен ФОРУМ на сайте. Здесь вы можете обмениваться личными сообщениями, загружать фото и прочие приятные делать вещи! )) ВСЕХ ПРИГЛАШАЕМ НА НАШ ФОРУМ! :) :) :)


Как избавиться от растяжек


Сколько всего портит нашу красоту! И растяжки (или стрии) одна из таких напастей. Лучший способ их не иметь — профилактика. Но, к сожалению, никто не застрахован от этих изъянов кожи.

Поэтому в этой статье уделим внимание тому, как избавиться от растяжек, если они уже имеются. Вы узнаете особенности спасения от растяжек на груди, ягодицах, бедрах, животе. И получите 6 эффективных рецептов.

Как убрать растяжки / на груди / на ягодицах / на животе / на бедрах.

rastaz-3

Как убрать свежие растяжки.

В этом случае необходимо улучшить кровообращение в ключевых местах. Что поможет:

  1. Теплая ванна с эфирными маслами или морской солью.
  2. Массаж жесткой мочалкой, а также скрабы из кофе, соли, меда и другие.
  3. Увлажнение. Эфирные масла не только увлажняют, но и насыщают кожу биологически активными веществами. Подойдут и любые увлажняющие крема.

Рецепт 1. 2 ст. л. масла облепихи, по 2 капли герани, мандарина, лаванды. Наносить точечно.

Как убрать старые растяжки.

Самый сложный и противоречивый вопрос. Одни говорят, что это невозможно, другие успешно справляются с проблемой. Правда скорее всего где-то посередине: каждый случай уникальный. Поэтому прежде чем прибегать к радикальным дорогим и небезопасным методам, попробуйте домашние способы избавления от растяжек. Основная сложность лишь в том, что это требует времени и постоянных усилий.

Справится с застарелыми растяжками помогут бадяга, водоросли, масла и мумие.

Мумие. Можно использовать готовые крема. Но лучше приготовить средство самостоятельно: Растворяете 1 таблетку в теплой воде и смешиваете с оливковым маслом или детским кремом. Наносите на растяжки каждый день.

Бадяга. Порошок смешиваете с водой или перекисью водорода. Смесь оставляете в местах растяжек на 20 минут.

Спируллина. Используйте крема или косметические обертывания на основе этой водоросли.

Натуральные эфирные масла – лучшие средства от растяжек. С древних времен женщины использовали миндальное и розмариновое. В конце будет полный список всех масел, которые эффективны от растяжек.

Рецепт 2. Помогает даже от старых стриий. Перемешайте масла лаванды, мандарина, нероли (по 2 капли каждого) и 50 мл масла ростков пшеницы. Наносите смесь на растяжки.

rastaz-2

Как убрать растяжки на груди.

Кожа на груди и жировая ткань очень нежные. Поэтому тут важно соблюдать профилактику: носить поддерживающее белье, увлажнять кожу, делать легкий массаж.

Здесь тоже можно использовать домашний пилинг, крема с витаминами А и Е. А также все домашние средства: сметану, творог, сливки, молоко, яйца. Они богаты коллагеном, питательными животными маслами и витаминами.

Рецепт 3. 50 г жирных молочных сливок, 2 л крупной соли (морской или поваренной), ложку молотого кофе. Все перемешайте. Используйте как скраб для тела.

Как убрать растяжки на ягодицах.

В этом пикантном месте нередко растяжки принимаются за целлюлит. Однако баночный массаж или антицеллюлитный крем не помогают от этой напасти.

Для борьбы со стриями (более глубокими повреждения ми кожи, чем целлюлитная корка) помогает хороший массаж с эфирными маслами. Это восстанавливает клетки.

Также нужно использовать специальные обертывания от растяжек: с маслами, алоэ-вера, спируллиной и мумием.

Не забывайте про ванны, скрабы и фитнес

Рецепт 4. Состав для обертывания: 100 мл сока алоэ, 150 мл оливкового масла. К этому добавляем по 5-7 капель витамина А и Е (капсулы можно найти в аптеке).

Как убрать растяжки на животе?

В этом месте растяжки есть практически у всех после беременности. Они могут быть разных цветов: белые, синие, коричневые.

Что помогает:

  • Ванны, массаж, скрабы с применением миндального, оливкового, касторового масла.
  • Витамин Е в жидком виде, гель алоэ-вера и препараты на основе него, масло ши или каритэ, масло авокадо втирайте в кожу после ванны.
  • Какао-масло используйте для скрабов и обертываний.
  • Не лишними будут лекарственные крема, которые разглаживают рубцы.

Рецепт 5. 9 ст. ложек масла оливы, 9 капель пачули, 1 ст. л. масла пророщенной пшеницы. Наносить на кожу.

rastaz-5

Как убрать растяжки на бедрах.

Резкий набор веса, гормональная перестройка, беременность – причина появления стрий на бедрах.

Тут важно не лениться, ухаживать за собой постоянно: ванны и массажи, растирания и обертывания.

Рецепт 6. Масла жожоба и авокадо — по 50 мл; по 10 капель нероли и мандарина, 20 капель лаванды, 10 – жасмина. Хранить во флаконе в темном месте. Наносить на кожу в местах стрий.

Подведем итоги.

5 обязательных процедур!

  1. Ванны – солевые и с эфирными маслами.
  2. Пиллинг – соль, кофе, жженый сахар на основе сливок, кефира или масел.
  3. Массаж. Он усиливает кровообращение. Делаем каждый день. Продолжительность – 30 дней. Потом перерыв. На животе: по часовой стрелке круговые движения. На бедрах делаем растирающие движения. Бока массируем снизу вверх. Ягодицы — снизу вверх и круговыми движениями.
  4. Обертывания делаются после массажа. Используйте глину, водоросли, масляные обертывания, мумие, бадягу. После – душ.
  5. Увлажнение. Самые эффективные помощники – эфирные масла: апельсиновое, миндальное, персиковое, оливковое, масло имбиря, ментол, эвкалипт, лаванда, оливковое, каритэ (ши), мандарина, розмарина, нероли, масло бергамота, авокадо, жожоба, жасмина, кедра, иланг-иланг, можжевельника.

Радикальные процедуры в салонах, которые избавляют от растяжек: химический пилинг, мезотерапия, лазерная шлифовка, ELOS-омоложение и микродермабразия.

Но самый лучший способ — профилактика!

Ешьте продукты, способствующие производству коллагена и снижающие возможность растяжек: яблоки, авокадо, рыбу, чернику и другие ягоды.

Носите поддерживающее белье во время беременности, кормления и если у вас лишний вес.

Используйте описанные выше процедуры как профилактику против растяжек. Ежедневный уход сделает вашу кожу красивой.

Пейте больше воды. Именно чистой воды, а не чая и кофе.

И главное — увлажнять и увлажнять кожу! Молоко, сливки и натуральные масла – самый лучший способ.


5 комментариев Как избавиться от растяжек

  • К. Ира

    Чего я только не перепробовала. Не реально избавится от того, что уже появилось. Ведь растяжки – это разрыв кожи (коллагена). Разбирую чашку е склеишь.

  • Zhozefa

    А у меня всё получилось! :yahoo: У меня после беременности появились растяжки на груди. Когда был застой молока, попала к женщине, которая расцеживает. Она дала мен советы, сама делала курс массажа и мои явные растяжки прошли. :yahoo: :yahoo: :yahoo:

    Могу поделиться: 1 – носить белье и днем и ночью, пока не закончите кормить. 2- всегда вовремя сцеживаться. 3- делать ежедневный массаж себе на основе масла (можно на крайний случай и простым подсолнечным). 4 – заканчивать кормить постепенно, в течение 2-х недель, чтобы молоко само перестало вырабатываться. И на три дня крепко перевязать грудь. И она мне сделала 10 сеансов массажа на основе оливкового масла и эфирных: мандарина, можжевельника и лаванды. После кормления – никаких растяжек.

  • итюня

    У меня на животе были растяжки.Делала массаж с маслами и наносила иланг-иланг и масло розмарина…И занималось в спорт зале с упором на упражнения пресса….Не всё прошло,но менее заметные стали….И когда кожа подтянутая,то и не сильно они и заметны. Думаю,что идеально не избавишься все равно…………..

  • fialka

    Мне в салоне красоты помогли. Лазером вывели. Дорого, не безболезненно, но эффектно. Однако, сказали, что я не застрахована от новых. У меня такая кожа генетически, буквально лишний килограмм и снова растяжки. Советовали много пить, постоянно смазывать кожу натуральными маслами (не вазелином и не джонсон-бэби) и употреблять натуральные масла внутрь: оливковое, льняное. Везет тем, у кого они не появляются…



ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Приглашаем вас на наш новый-новый форум, для более комфортного общения! Заходите сюда!

Напишите ваш комментарий!

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  

  

:-) 
:( 
:good: 
:bye: 
:negative: 
:-o 
8-O 
:yahoo: 
8-) 
:heart: 
:rose: 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:unsure: 
;-)