Популярные диеты:

Диета гейши на рисе и чае.
Диета 6 лепестков.
5 столовых ложек.
Кефирно-яблочная диета.
#Как я похудела — наши истории похудения!
Как избавиться от чувства голода

ФОРУМ!

Внимание-внимание! Для вашего удобства был только что запущен ФОРУМ на сайте. Здесь вы можете обмениваться личными сообщениями, загружать фото и прочие приятные делать вещи! )) ВСЕХ ПРИГЛАШАЕМ НА НАШ ФОРУМ! :) :) :)

Общение на сайте

  • АватарДоброе утро,Вам подтвердили билeт лoтo. Перейдите в вашем личном кабинете >>> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d1a73baf103e535cb5/?hs=e05e69eab9b8f35113fb390a2a29cd1d& { wlmhe4 } Авг 11, 15:23
  • АватарЗаявка,Вам подготовили билетик на лото. Получите на нашем сайте - https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d1a73baf103e535cb5/?hs=866bbca0b5e865554eaf0b6a7efa7a5d& { 8fmcxv } Авг 11, 15:22
  • АватарУведомляем,на вашу почту выслали билет лото. Пройдите в личном кабинете ->> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57ce0f5484c5f9535cb0/?hs=4d3b28be104269f26f4d0baa2bc346c6& { tc1prc } Авг 11, 15:22
  • АватарДобрый день,Вам отправили билeт лoтo. Пройдите на официальном сайте >>> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57ce0f5484c5f9535cb0/?hs=9514dc5baca62e69e11c1dd8f1438740& { q7gj46 } Авг 11, 15:22
  • АватарСообщение,На имя выслали билетик на лото. Пройдите в личном кабинете -> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d1a73baf103e535cb5/?hs=2ecca4eb1540c3d9ccfd065a0b464a4d& { px7ycj } Авг 11, 15:21
  • АватарЗдравствуйте,на ваш адрес выслали билетик на лото. Войдите на нашем сайте >>> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d4d8074eaef87df31f/?hs=52b145959b0c686c53501f300fd307c1& { fed6bt } Авг 11, 15:21
  • АватарЗаявка,на ваше имя выслали приз. Примите в вашем личном кабинете >>> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d1a73baf103e535cb5/?hs=f38189c13f9015bec433d5b6ceae189c& { mp3uri } Авг 11, 15:21
  • Еще »


Почему я не могу похудеть?..

«Не могу похудеть!» — весьма распространенное высказывание желающих похудеть. Некоторым не хватает силы воли, другие вроде бы все делают, но еще недавно казавшаяся такой эффективной, диета вдруг перестала действовать, а очень изнурительные тренировки не приносят желаемого эффекта. Что же делать? Нужно внимательно проанализировать ситуацию, понять «почему я не могу похудеть?» и исправить свои […]

Как похудеть и сохранить грудь: 5 важных советов

Согласитесь, что для женщины один из весомых поводов не обременять себя диетой – это страх, что вместе с лишними килограммами придется расстаться с красивой грудью. Далеко не каждая дама готова пожертвовать этим «предметом женской гордости», и когда на одной чаше весов — красивая грудь, а на другой — лишние килограммы, многие решают что […]

Как перестать есть на ночь?

Отучаемся обжираться на ночь. Иначе какие там «похуделки»… 🙁

Сколько раз вы говорили себе: «Все! Больше не буду есть на ночь»? Однако ночь уже за окном, сна ни в одном глазу, а вместо этого руки сами тянутся что-нибудь перекусить. Вы идете и делаете это, а потом жалеете и в который раз […]

Био-керамическом белье для похудения

Биокреамическое белье — что это — хороший способ похудеть или очередной развод?

Какие только способы ни используют женщины, чтобы избавиться от лишних килограммов! Диеты, голодания, бег, тренажеры, массаж – это лишь некоторые из них! Люди, стремящиеся похудеть, пробуют варианты один за другим, но проблема сохраняется.

При этом некоторые из способов, например, […]

Как перестать переедать?

Избавляемся от привычки переедать.

На самом деле, переедание, как привычка, формируется в детстве. Знакомый атрибут кормления ребенка: «за папу, за маму» – и так, пока не покажется дно на тарелочке. Всегда ли оправдан старинный метод кормления? Есть тогда, когда нет особой потребности в еде – сформировавшаяся привычка, которая в последствие выливается […]