Популярные диеты:

Диета гейши на рисе и чае.
Диета 6 лепестков.
5 столовых ложек.
Кефирно-яблочная диета.
#Как я похудела — наши истории похудения!
Как избавиться от чувства голода

ФОРУМ!

Внимание-внимание! Для вашего удобства был только что запущен ФОРУМ на сайте. Здесь вы можете обмениваться личными сообщениями, загружать фото и прочие приятные делать вещи! )) ВСЕХ ПРИГЛАШАЕМ НА НАШ ФОРУМ! :) :) :)


Бразильская диета

Знаменитые красавицы Адриана Лима, Жизель Бундхен, Алессандра Амбросио, родившиеся в Бразилии, не отличаются генетически стройной фигурой. Однако это не мешает им выглядеть под стать европейским моделям. Говорят, что помогает в этом бразильская диета. Она низкокалорийная, малоуглеводная, не голодная, не требует экзотических продуктов. Позволяет убавить от 4 до 7 кг. Если вам это подходит […]

Диета «Через день»

Диета «через день» — чередуем удовольствие!

Диета с необычным названием «через день» чем-то напоминает полосатую кефирную, но имеет свои особенности.

Читайте о 2-х ее версиях: свободной и здоровой.

Свободная диета.

Как насчет того, чтобы худеть и при этом баловать себя своими любимыми кушаньями? Эта […]

Голливудская диета

Голливудская диета – секрет звезд.

Голливудская улыбка, загар и… голливудская фигура – мечта любой девушки. И чтобы добиться последнего есть специальная голливудская диета.

Многие звезды прибегают к ее помощи, когда нужно появиться на экране во всей красе. И в этой статье вы узнаете о ней во всех подробностях.

Шведская диета

Шведская диета. Как похудеть от 4 до 7 кг за одну неделю? И это без стресса, вызванного чувством голода, без риска заработать хронические заболевания, без необходимости приема комплекса витамин (которые повышают аппетит) — такие обещания дает шведская диета. А также предполагает долгосрочный результат.

Шведские диетология разработали краткий, но эффективный курс избавления […]

Французская диета

Обсуждаем французскую диету. Пишите в комменты ваши результаты!

Французы славятся своей низкой статистикой по заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Возможно, это гены. А возможно – особая диета, которая помогает поддерживать вес и здоровье долгие годы.

Во Франции, как и в любой стране, разные слои населения питаются по-разному. Но факт в том, […]

Рыбная диета

Рыбная диета – переходим на здоровое питание!

Стремление к красоте невозможно без изменений в питании и образе жизни. На очереди еще одна диета, которая имеет все права занять достойное место среди полезных для фигуры и здоровья рационов.

Рыбная диета сбалансированная, легко переносится, эффективная (за 10 дней […]

Китайская диета на 14 дней: здоровая экзотика

Китайская диета 14 дней: здоровая экзотика

Порой погоня за модными диетами и диковинными продуктами не способствует здоровью. Но не в этот раз.

Китайская диета на 14 дней интересная, приятная, не особо «голодная» и полезная. Эффект от нее заметен уже на первой неделе. А сбросить можно до 10 кг.

Диета на зеленом чае

Уже не за горами летний зной. И это время прекрасно можно провести с пользой для своего заветного желания – скинуть несколько лишних килограмм.

Диета на зеленом чае прекрасно списывается в солнечные дни, когда снижение количества блюд в меню отлично переносится.

В чем польза зеленого чая для похудения?

12-дневная диета

Похудеть за 12 дней – сладкая мечта многих женщин. Среди множества диет эта выделяется своим простым подходом. Некоторые результаты 12 дневной диеты заставляют поверить в ее результативность. Потерять можно до 8 кг.

Правила 12 дневной диеты. Меню каждого дня состоит из одного вида продуктов. Употреблять можно только то, что указано […]

Реально ли не есть после 6 вечера и похудеть?

Можно ли на самом деле похудеть, если не есть вечером.

Практически любая диета среди своих основных правил имеет это утверждение. Некоторые женщины хвастаются потрясающими результатами, что после того, как введут себе привычку, не есть после 6 вечера, худеют прямо на глазах.

Но насколько это действенно? Помогает ли такое простое […]