Популярные диеты:

Диета гейши на рисе и чае.
Диета 6 лепестков.
5 столовых ложек.
Кефирно-яблочная диета.
#Как я похудела — наши истории похудения!
Как избавиться от чувства голода

ФОРУМ!

Внимание-внимание! Для вашего удобства был только что запущен ФОРУМ на сайте. Здесь вы можете обмениваться личными сообщениями, загружать фото и прочие приятные делать вещи! )) ВСЕХ ПРИГЛАШАЕМ НА НАШ ФОРУМ! :) :) :)

Общение на сайте

  • АватарДоброе утро,Вам подтвердили билeт лoтo. Перейдите в вашем личном кабинете >>> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d1a73baf103e535cb5/?hs=e05e69eab9b8f35113fb390a2a29cd1d& { wlmhe4 } Авг 11, 15:23
  • АватарЗаявка,Вам подготовили билетик на лото. Получите на нашем сайте - https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d1a73baf103e535cb5/?hs=866bbca0b5e865554eaf0b6a7efa7a5d& { 8fmcxv } Авг 11, 15:22
  • АватарУведомляем,на вашу почту выслали билет лото. Пройдите в личном кабинете ->> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57ce0f5484c5f9535cb0/?hs=4d3b28be104269f26f4d0baa2bc346c6& { tc1prc } Авг 11, 15:22
  • АватарДобрый день,Вам отправили билeт лoтo. Пройдите на официальном сайте >>> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57ce0f5484c5f9535cb0/?hs=9514dc5baca62e69e11c1dd8f1438740& { q7gj46 } Авг 11, 15:22
  • АватарСообщение,На имя выслали билетик на лото. Пройдите в личном кабинете -> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d1a73baf103e535cb5/?hs=2ecca4eb1540c3d9ccfd065a0b464a4d& { px7ycj } Авг 11, 15:21
  • АватарЗдравствуйте,на ваш адрес выслали билетик на лото. Войдите на нашем сайте >>> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d4d8074eaef87df31f/?hs=52b145959b0c686c53501f300fd307c1& { fed6bt } Авг 11, 15:21
  • АватарЗаявка,на ваше имя выслали приз. Примите в вашем личном кабинете >>> https://forms.yandex.ru/cloud/62eb57d1a73baf103e535cb5/?hs=f38189c13f9015bec433d5b6ceae189c& { mp3uri } Авг 11, 15:21
  • Еще »


1200 калорий

Диета 1200 калорий: для самых дисциплинированных!

Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть? Современные диетологи называют разные цифры. И одна из них – 1200 калорий в сутки. Считается, что это тот разумный минимум, который позволяет питаться с пользой для здоровья, терять надоевшие килограммы и не испытывать стресс.

Диета 1200 калорий […]

Диета 4 недели

Диета 4 недели – минус 20 килограмм!

На этот раз худеем с американскими специалистами 😉 Диета на 4 недели – улучшенный вид яичной диеты. Только теперь контролировать свое питание придется месяц.

Диета подходит тем, кто усердно занимается в спортзале. Богатый набор микроэлементов и витаминов улучшает вид волос, состояние кожи и ногтей. […]

Химическая диета

Обсуждаем «Химическую» диету.

Коротко о диете. Что же это такое за такая химическая?..

Еще один способ избавиться от большого количества лишних килограмм – диета Усама Хамдий. В народе она называется химической или яичной диетой.

Ее действие основано на том, что в организме запускаются химические реакции, которые содействуют сжиганию жира. Это обеспечивается за счет особого подбора […]

Атомная диета

Возможно, устрашающее название этой диеты предполагает, что лишние килограммы должны выпасть в осадок и исчезнуть безвозвратно. Хотелось бы верить, что это так. Давайте взглянем объективно.

Атомная диета – на чем основано ее действие?

Автор атомной диеты не известен. Но она закрепилась в народе под необычным названием. Что же […]

Бессолевая диета

Поваренная соль — хлорид натрия NaCl – натуральный природный элемент. Но в тех количествах, что среднестатистический человек ее потребляет — далеко не полезный. Соль ценили на вес золота всего каких-то пару сотен лет назад. А теперь мы страдаем от ее переизбытка в рационе… И один их вариантов сократить потребление соли и немного позаботится […]

Минус 10 кг — отзывы о диете

Диета «-10 килограмм» — вред или польза?

Похудеть килограммов на 10 – сколько женщин мечтают об этом! И сколько диет обещают быстрый результат. Только у кого-то никак не получается обрести желаемый вес. Кто-то доволен результатом, но появляются проблемы со здоровьем.

Дорогие друзья, ваши отзывы и варианты похудения на […]

Диета «Лесенка» — вверх к мечте!

Считаете, что монодиета – сомнительный эксперимент над своим организмом? А просто голодать – тоже не выход? Хотите что-то более продуманное и логичное? Тогда обратите внимание на диету «Лесенка». Она одна из простых, но достаточно последовательная. А также действенная.

Основы диеты «Лесенка».

Меню рассчитано на 5 дней. 1 день – […]

Кабачковая диета

Существует ли идеальная диета? А идеальный диетический продукт? Наверное, кабачок как раз и можно назвать совершенным овощем. Его рекомендуют врачи при различных хронических заболеваниях. Приверженцы здорового питания уважают за пищевую ценность. А диетологи советуют всем, кто желает сбросить вес.

Во-первых, кабачок низкокалорийный. Во-вторых, содержит много витаминов и микроэлементов. В-третьих, помогает […]

Куриная диета

Для некоторых запрет любимых продуктов – просто самоубийство. Особенно тяжело приходится тем, кто не может жить без мяса. И если вы тоже относитесь к этой категории, тогда эта диета для вас.

Преимущества куриной диеты:

Можно расстаться с 4-6 килограммами. Не нужно настраиваться и собирать всю волю в кулак. Здесь нет строгих […]

Диета 5 столовых ложек

Существует ли диета, где можно кушать вкусно, не испытывать чувство голода, не лишать себя любимых продуктов, не считать калории, не бегать в поисках необычных продуктов и не вредить организму?

Оказывается – есть. И это диета «5 столовых ложек»!

Дело в том, что люди, склонные к лишнему […]