ФОРУМ! Внимание-внимание! Для вашего удобства был только что запущен ФОРУМ на сайте. Здесь вы можете обмениваться личными сообщениями, загружать фото и прочие приятные делать вещи! ))
ВСЕХ ПРИГЛАШАЕМ НА НАШ ФОРУМ! :) :) :)
|
Диета 1200 калорий: для самых дисциплинированных!
Сколько калорий нужно употреблять, чтобы похудеть? Современные диетологи называют разные цифры. И одна из них – 1200 калорий в сутки. Считается, что это тот разумный минимум, который позволяет питаться с пользой для здоровья, терять надоевшие килограммы и не испытывать стресс.
Диета 1200 калорий […]
Диета гейши — жесткая и однообразная…
Диета гейши – простая экзотика.
Какой образ предстает у вас перед глазами при слове «гейша»? Даже те, кто не увлекается Востоком, представляют стройную девушку, умеющую завораживать одним лишь взглядом. Последнее – особая техника, требующая долгой работы над собой.
Однако многие считают, […]
Поваренная соль — хлорид натрия NaCl – натуральный природный элемент. Но в тех количествах, что среднестатистический человек ее потребляет — далеко не полезный. Соль ценили на вес золота всего каких-то пару сотен лет назад. А теперь мы страдаем от ее переизбытка в рационе… И один их вариантов сократить потребление соли и немного позаботится […]
Отзывы о диете «Минус 60» .
Дорогие друзья, кому удалось похудеть по этой системе — пожалуйста оставляйте отзывы!
Вначале не было никаких иллюзий, никаких надежд… Ужасный вид в зеркале, одежда для 50-ти летних, полугодовалый ребенок на руках и… 120 кг веса! Теперь уже более 9 лет ее вес держится на отметке […]
У кого не потекут слюнки при словосочетании «шоколадная диета»? Звучит настолько вкусно, насколько сложно поверить, что от этого худеют. Ведь для любой женщины – кушать сладости и худеть – просто сказка. Давайте посмотрим, насколько эта сказка реальна.
Шоколадная диета невероятно популярна в Америке. Только в одной Калифорнии находится ряд клиник, которые […]
В погоне за быстрым эффектом многие забывают о том, что худеть нужно с пользой для организма. Восстанавливать здоровье гораздо сложнее. Поэтому диеты, в описании которых присутствует слово «очищение», кажутся весьма привлекательными. И сегодня на очереди как раз одна из них. Но насколько она безобидна? Давайте посмотрим.
Основы питьевой диеты.
Помните, как в сказке о цветике-семицветике исполнялись желания? И если ваше желание – похудеть, то оно тоже осуществимо. А поможет в этом лепестковая диета!
Конечно, питаться цветами вас ни кто не заставляет. Да это и не нужно. Лепестки нам помогут не путаться, не думать о том, чем же […]
Всемирную популярность банановой диете обеспечили японки. Говорят, что в самый пик ее популярности в Японии даже отмечался дефицит бананов. Также активно используют эти фрукты и диетологи олимпийских спортсменов.
О бананах — с любовью 😉
Несомненная польза бананов — большое содержание в них микроэлементов и витаминов. Например одном желтом […]
Так называемая английская диета достаточно популярна за счет своей эффективности (она позволяет снизить вес от 10 до 18 кг). А также она легко переносится и не требует особых материальных затрат.
Меню этой диеты сытное и разнообразное, рацион сбалансирован. А эффект похудения наступает без особых усилий и неприятных моментов. Ее продолжительность — […]
|
|