Популярные диеты:

Диета гейши на рисе и чае.
Диета 6 лепестков.
5 столовых ложек.
Кефирно-яблочная диета.
#Как я похудела — наши истории похудения!
Как избавиться от чувства голода

ФОРУМ!

Внимание-внимание! Для вашего удобства был только что запущен ФОРУМ на сайте. Здесь вы можете обмениваться личными сообщениями, загружать фото и прочие приятные делать вещи! )) ВСЕХ ПРИГЛАШАЕМ НА НАШ ФОРУМ! :) :) :)


Немецкая диета — рассказы и опыт худеющих

Немцы – это обычно логика и серьезность. Уж если они что-то делают, то наилучшим образом и с первоклассными результатами.

Поэтому и немецкая диета предназначена специально для тех, кто решил взяться за себя серьезно и окончательно.

Рассчитана она на целых 7 недель. За все время можно сбросить 18-20 кг. Причем […]

Кабачковая диета

Существует ли идеальная диета? А идеальный диетический продукт? Наверное, кабачок как раз и можно назвать совершенным овощем. Его рекомендуют врачи при различных хронических заболеваниях. Приверженцы здорового питания уважают за пищевую ценность. А диетологи советуют всем, кто желает сбросить вес.

Во-первых, кабачок низкокалорийный. Во-вторых, содержит много витаминов и микроэлементов. В-третьих, помогает […]

Диета «Американские горки»

Покатаемся? В парке аттракционов высокая скорость и крутые виражи  помогают сбросить стресс, расслабится и отдохнуть.

А вот резкие перепады при смене меню — наоборот – не дают организму лениться, накапливать жир, а также провоцируют снижение веса. Именно этот принцип лежит в основе диеты под названием «Американские горки». И рассчитана она на […]

Английская диета на 21 день — мнения и результаты

Так называемая английская диета достаточно популярна за счет своей эффективности (она позволяет снизить вес от 10 до 18 кг). А также она легко переносится и не требует особых материальных затрат.

Меню этой диеты сытное и разнообразное, рацион сбалансирован. А эффект похудения наступает без особых усилий и неприятных моментов. Ее продолжительность  — […]